OBJECTIFS
- Stimuler le bloc cardio-vasculaire
- Apporter une tonification générale
- Lâcher prise
- Améliorer la coordination
VOUS DÉBUTEZ ?
Les Mills Sprint n’exige pas d’expérience particulière en vélo ou en entraînement intensif. Le cours a été conçu pour s’adresser à tous.
Les séquences de Les Mills Sprint sont simples et accessibles, même pour les débutants. Votre coach est là pour vous motiver et vous inspirer à vous concentrer sur l’essentiel : donner le meilleur de vous-même et profiter de chaque minute.
LE MOT DE BE ENERGYM
Donnez tout !
Avec Les Mills Sprint, vous pourrez repousser vos limites
autant que vous le souhaitez !
En réalité, on parie que vous serez accro dès votre
première séance.
LES COURS
Les meilleurs entraînements du monde dans votre Studio Les Mills
LES TARIFS
Notre équipe vous propose une solution adaptée aux besoins de chacun